안녕하세요~ 북구 꿈드림입니다!
11월 23일(수) 실내클라이밍 ‘high 디딤’ 자기계발프로그램 9회기를 진행하였습니다.
오늘은 일명 "33"을 했습니다. 30번이 넘는 홀드의 번호를 3번 까지, 6번까지, 9번까지 점점 횟수를 늘리며 끝까지 등반했습니다.
번외로 밸런스 보드를 타보며 중심을 잡는 연습도 했습니다~^^